به گزارش نجواخبر، کریستیانو رونالدو در حال حاضر بازیکنی است که در ۳۸ سالگی همچنان یک بدن روی فرم و آماده دارد به طوری که اگر شرایط فیزیکی رونالدو با چند سال قبل مقایسه شود، تفاوت‌های زیادی نمی‌بینیم. رونالدو در طول این سال‌ها همواره مانع از آن شده که بدنش اضافه وزن پیدا کند و از سوی دیگر تمرینات عضله سازی خود را ادامه داده است و مانع از تحلیل رفتن عضلات و ماهیچه‌هایش شده است.
رسانه ۴۳۳ که در شبکه‌های اجتماعی فعالیت می‌کند، یک طرح از کریستیانو رونالدو در حالی که در حال وزنه برداری است، منتشر کرده است و در روز جهانی بهداشت و سلامت، کریستیانو رونالدو را یکی از بازیکنانی دانسته که بهترین شکل ممکن توانسته است فرم بدنی خود را در سال‌های متوالی و به صورت طولانی مدت حفظ کنند.